今天翻資料時剛好翻到了一幅畫作『農神食子』

是西班牙浪漫主義畫派畫家法蘭西斯科·哥雅（Francisco José de Goya y Lucientes）的一幅名作。該作是哥雅晚年所繪製的《黑色繪畫》系列中最為著名的一幅，以陰暗恐怖而聞名。畫中是羅馬神話中的農神薩圖爾努斯為了防止兒子們奪權鬥爭而將他們全部吃掉。

  哲學家是這麼說的：這畫中暗喻的是時間，因為時間創造了一切，卻又無情地吞噬了一切。

但我突然間有種莫名的既視感，彷彿看到了台灣這塊土地上老一代和年輕人之間的問題。

軍公教福利、勞保的不改革，老人們彷彿就像是那農神，啃蝕著下一代的血肉、骨髓，藉此維持自己的財富和福利。

卜令楷老師請到了他在台大ＥＭＢＡ的同學

研華科技 Marketing Director 陳玉玲來為我們演講。

演講的題目是：『給EE工程師的行銷課』

演講前幾天就有練習題可以寫了，我手癢之下寫了幾個範本，感覺很像是自己在寫文案時的核心要求。

不知道有沒有這樣的故事經常發生在你生活的周遭呢？
 
玩咖總是勾勾手指就有無數女人投懷送抱，善良、正直、憨厚的工具人往往真心付出卻一再被打槍。

尬的！我們不禁要問問老天這公平嗎？

但無論一件事情有多荒謬，只要它成為一個經常發生的現象，那背後代表著必定有一套遊戲規則運行。

套句名言：現代社會棘手案件之中，只要涉及人為因素，絕沒有解不開的謎團，唯一看透了真相是一個外表看似小孩，智慧卻過於常人的名偵探柯南。ＸＤ～

要探討真心換絕情首先要站在男女雙方不同的立場上來看才能得到差異化的對比，男方常認為真心付出就該有回報（錯！）、幫對方修電腦、送早餐、接送上下學...就能夠討對方歡心（錯！人是不會對工具產生感情的），這時候可能就會有人很不服氣跳出來說可是我看那些放閃情侶檔都是這樣的啊！女方還會稱讚男方好貼心呢～

以前在看過拳譜上提到習武之人一定要「練化大椎龍」，當時很難理解這到底是怎樣的一個概念。

最近硬舉練得比較多之後稍微有了點領悟，關於脊椎周圍肌肉的重要性。

有幾次我熱完身之後就直接硬舉（羅馬尼亞式），大概７０ｋｇ、１０下一組、六組力竭，做完之後休息個１０分鐘接下來做深蹲、上胸握推都覺得很彆扭，特別是深蹲的最大重量直接掉了２０ｋｇ，連貫性變得超差。
  
最後用啞鈴飛鳥、上肩，都能夠感受到姿勢微微變形，要分心刻意去喬回來。

全部做完之後做個簡單的揮拳和動作，因為後背肌肉已經完全力竭＋超痠痛，因此意外的發現原來好多動作的發力都是由下半身帶到上半身，而核心和脊椎的重要性這時就體現出來了，強健、穩定的核心肌群和脊柱肌群可以有效的幫助發力傳導完成動作。

透過正向心理學，每個人都能夠改變、創造自己所想要的生活，只要你願意給自己一個嘗試的機會！

相信自己，改變成真！

１主動紀錄：主動記錄下關於你的生活，這將使你能夠有意識的去反思，同時在紀錄的過程中，也會培養你對人、事、物的觀察力。

John Legend - All of Me

不知從何時起我開始體認到人的健忘，當下的衝動、情緒、想法往往都在時光長河中被浸噬，我們能記得的東西不多，不要說從一顆種子到亭然大樹、一隻毛蟲到破蛹成蝶、甚至是日出到日落，我們都很難去留下些什麼。
 

前幾天和夥伴在討論正向心理學的時候，聊到了關於「歡樂的情緒不要去分析原因，痛苦的感覺不能持續沉浸。」

為什麼「歡樂的情緒不要去分析原因」？

因為這是一種情緒，情緒的本身是屬於感性的，一旦被拿來理性的分析比較之後就會失去原本的滋味。

情緒就像是飄散在空氣中的香味，迷人但卻又難以捉摸，可是當你開始分析情緒時，你就像是把情緒給具體、具象化了。好比本來是夢幻的幻影被轉化成實體的城堡，實體城堡的磚瓦樑柱可能被人為抽換破壞，最後下場就是崩塌。

有些專門拿來破壞別人感情的手法就是這樣操作的：

Ａ男：你為什麼會喜歡現任男友啊？

最近剛好看到了一篇文章，文中提到人們往往會盲目的「貼標籤」，讓我有了靈感來寫這篇「利用反差魅力，製造深刻印象！」。

首先我會先介紹關於「標籤」是如何產生，以及接下來如何利用「標籤」來塑造出反差的魅力。

貼標籤這件事是來自於演化中留下來的天性「捷思」作用，你可能會想問：蛤？「捷思」是殺虫？

捷思就是以前的老祖先經常要碰到驚險的生死場面，因此腦中會快速的將某些事物關聯在一起，形成標籤、加上情緒變成類似直覺般的反應。

有次神棍下廚和學妹們吃飯，她們剛好聊到關於兩性交往間的話題，其中一個學妹Ａ問神棍：「神棍你研究那麼多心理的操作手法，那你覺得當一個男人很會這些招式時，他還有真心嗎？」

我稍微回想了一下，我想起來了學妹Ａ上一段感情就是和學長在一起，對方幽默風趣、健談大方又很懂女人的心思，但無奈最後他劈腿了。

我想Ａ這時候問這問題，肯定是對當初的那段感情無法忘懷，一個如此體貼契合的對象，最後居然是以劈腿作為結局，那種全心投入信任對方卻被背叛的滋味肯定是十分難受。

神棍當下反問了Ａ：「妳覺得真心和手段是互相矛盾的嗎？」

Ａ想了想，帶著不解的眼神看了看神棍。

神棍：「你是不是認為男人如果會了這些手段，那他就可以藉此來吸引許多異性，並且對感情抱持著玩弄的心態。在他眼中的感情就像是一場遊戲而已，其中沒有真心的愛。」

神棍曾經觀禮流派的傳承，其中就有入門「叩心三問」

老居士先是念了：「未曾生我誰是我，生我之時我是誰。」

再問入門弟子：

「你自何處來？」

「此時你是誰？」

「將往何處去？」